この頃、ポカポカ暖かい日が続いて、春の足音を感じられるようになりましたね。
季節の変わり目だからか、お肌の調子が安定しません…
エアコンのせいでお肌が乾燥してお肌がゴワゴワなあなた。
花粉症で肌が荒れているあなた。
毛穴の黒ずみも気になるあなた。
大丈夫です！！！
スクラブが全て解決します。
スクラブって、家にあるもので簡単につくれることご存知でしょうか？
わたしは、かれこれ５年ぐらいスクラブを手作りしてます。
某ブランドの超人気スクラブ、5,400とけっこうなお値段ですが、
自分で作れば費用は50分の１。１回あたりの量にもよりますが、マジです。
コスパ最強なのに効果絶大。スクラブの後はお肌もっちもちつるつる
材料は３つだけ！
ココナッツオイル
オーガニックのココナッツオイルを、ボールに投入します。
わたしがいつもスクラブを詰めているガラス瓶は100ml入るか入らないかなので、
その半量ぐらい=50mlにしています。
いつもコストコで買っている、コールドプレス法(低温圧搾法)の
オーガニックのココナッツオイルを使用しています。
アムリターラの勝間さゆりさんのご本
「老けないオーガニック」にも書かれていたのですが、
低温圧搾法という昔ながらの方法で作られた油は、
栄養素がしっかり残っているそうです。
ココナッツオイルは、お料理だけでなくメイク落としにも使っています。
メイク落としもスクラブにおなじく、市販のものは５年は買っていません。
黒糖
白い精製されている砂糖より、ミネラルが豊富な黒糖の使用をおすすめします！
黒糖でもきび糖でもどちらでも大丈夫です。
オーガニックだとなおよしです。
先ほどのココナッツオイルと同量か気持ち多めをボールに入れます。
はちみつ
アメリカで買ってきた生はちみつを大さじ１～２入れてます。
はちみつは保湿力をプラスします。ご自分のお好みの量を入れてください。
もしあればエッセンシャルオイル
もしエッセンシャルオイルをお持ちでしたら、ご自分の好きな香りをスクラブに振りかけてみてくださいね。
わたしはゼラニウム(写真にはないけど)とラベンダーがお気に入りです。
スクラブの使い方
①～④をよく混ぜておき、スクラブを乗せたい部位を濡らしておきます。
スクラブを適量手にとり、両手ですりすりします。
（ココナッツオイルが固まっていたら、手の温もりで溶かしてくださいね。）
お肌に乗せて、やさ～しくくるくるなでます。
お肌を痛めてしまうので、ゴシゴシ擦るのは厳禁です
５分ぐらい優しくクルクルしていると、お肌がちゅるんちゅるんになるのがわかります！
そしてぬるま湯でスクラブをよくすすぎ落としてください。
慣れないうちは、お肌に残った油分が気になるかもしれません。
タオルをお肌に優しく当てて、水分や油分を吸い取って下さい。
週に１～２回のご使用をおすすめします。
超簡単に作れるのに、スクラブ後のお肌の蘇り具合ハンパないです！
ぜひぜひ騙されたと思って、作ってみてください
