エルダーベリーとは
エルダーベリーの別名は、ニワトコの実。
聞いたことあるようなないような…
こんな感じの、深い紫の実です。ブルーベリーよりも小さめですね。
エルダーベリーはインフルエンザ等の感染症予防や改善に効果的だといわれています。
抗酸化物質であるアントシアニンなどのポリフェノールやビタミンCが豊富なため、体内でのウィルスの増殖を阻止するという研究結果があります。
英語で恐縮ではございますが、ソースはこちら
- Randomized study of the efficacy and safety of oral elderberry extract in the treatment of influenza A and B virus infections.
- Elderberry flavonoids bind to and prevent H1N1 infection in vitro
- Anti-influenza virus effects of elderberry juice and its fractions.
iHerbでほぼほぼ売り切れ！
iHerbで免疫力セールをやっていて、
前から氣になっていたエルダーベリーシロップを買おうとしたら…
ほぼほぼ売り切れ(2020/3/5現在)
焦って探し回ってようやく見つけたこちら、まだ在庫があったのでポチ！
レビュー数は少ないけど、Garden of Lifeは大好きなブランド。
オーガニックのエルダーベリーを使用していて、
同じく免疫力を上げる効果があるエキナセアも含まれています。
Garden of Life, マイカインドオーガニックス、エルダーベリーイミューンシロップ、195 ml（6.59 fl oz）
4レビュー 2,613
ちなみにこちらを購入後、すぐ売り切れとなっていました。エルダーベリー人気恐るべし…！
小さいお子さんがいらっしゃるかたは、お子さん用のシロップもありますので、ぜひ見てみてくださいね。
注文して１週間後
エルダーベリーシロップが届きました～～～
この瓶にこのような容器がついていて、シロップをこの線まで注ぎます。これが１回分です。
これを１日２回飲みます。
味はブルーベリージャムをもっとコトコト煮詰めたような感じです。
甘くて美味しくて、わたしは好きです！
もっと飲みたくなってしまいます。
こちらの記事でご紹介している、①筋トレ ②正しい姿勢をキープ ③入浴に加え、
エルダーベリーシロップ、始めました。
まとめ
お薬に頼ることなく、植物の力で自然治癒力を上げて
コロナウィルスもインフルエンザも予防できたらなと思い、
エルダーベリーのシロップを買ってみました
抗酸化物質やビタミンCが豊富なエルダーベリーで、免疫力UPしてみませんか？
追記：2020年4月27日
外出したときのみこのシロップを飲んでいるのですが、幸い元気です！
そろそろなくなりそうなので、またiHerbから買おうかなと思っております。
この記事を読んでくださった皆様も、どうかお気をつけて。
ご自愛下さいませ。
